每天不到３分鐘 就能改善體質 消除疲勞！！
按壓方式：
左右按壓之指甲根部的兩側 由拇指往下依序按壓五指
力道至有微疼痛 每指停留１０秒鐘
１、大拇指：
異位性皮膚炎、氣喘、咳嗽、風濕痛、圓形禿
２、食指：
胃機能不良、潰瘍性大腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等
３、中指：
耳鳴、重聽等
４、無名指：
刺激交感神經
５、小指：
肩膀僵硬、腰酸、頭痛、心悸、高血壓、生理痛、更年期障礙、
憂鬱、健忘、失眠、焦慮症、肥胖、糖尿病、腎臟病、頻尿、肝炎等
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